Le club des cinq avant de commencer

Il existe un moyen mnémotechnique pour se souvenir de cette méthode :

Avant de commencer pensez à OSERA :

Ouvrir : Accueillir le public, les participants avec un geste d’ouverture.

Sourire : Donner une image sympathique, prenez du plaisir à être avec eux à échanger.

Expirer/souffler : Posez-vous et faites baisser votre pression, gérer votre stress !

Regarder : Entrer en relation. Quelqu'un qui ne se sent pas regarder, se sent exclu.

Avancer : Aller vers le public.

Petit détail supplémentaire la cerise sur le gâteau comme on dit : Le public nous voit avant de nous entendre : notre sourire est primordial !